Maternity YOGA（マタニティ・ヨガ）9月10月開催 受付開始
2021年08月14日
Maternity YOGA（マタニティ・ヨガ）
*妊娠20週以降、健康で妊娠経過が順調に進んでいる方
開催日：9/10, 9/24, 10/8, 10/22（月２回 隔週金曜日）
対 象：産後2か月から6か月頃まで（お子さんがハイハイできる頃まで）
定 員：４名
参加料：１回 \2500 全４回 \10000（税込）
*お茶＆お菓子付き
場 所：助産院エ・ク・ボ
札幌市西区発寒6条10丁目10－3
内 容：
骨盤調整のヨガ、肩こり解消・母乳分泌を促すヨガを中心に、
毎回内容を変えて動いていきます。
・赤ちゃんと遊びながらできるヨガや、赤ちゃんへのヨガもお伝えします。
・ミニ育児相談もあります。
持ち物：母子手帳、飲み物、フェイスタオル、大きめのバスタオル
服装：動きやすい服装で参加してください。
詳しくはこちらをご覧ください
https://ekubo-baby.com/menu/class/#class
お申し込みはこちら
https://ssl.form-mailer.jp/fms/a2748e63694873
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講師紹介：高橋桂子 助産師
助産院エ・ク・ボで出産や産後ケアを担当
マタニティヨガ、産後ヨガインストラクター
1男3女、4人の母
