親子で楽しめるイベントがいっぱい!
ご参加、お待ちしております

 

エクボでは、月に1回行われるママ同士の交流会「エクボカフェ」や、きたえーる等で開催されるベビーマッサージやヨガ教室など、母子ともに楽しみながら学べるイベントをたくさん行っています。同じ地域のママとの憩いの場として、母子ともにリフレッシュできる場として、ぜひご参加ください。

エクボカフェ

月に1回、エクボに集まるママさんたちの交流の場として院内にて開催しています。

参加費は無料です。近況や子育て・地域の情報交換や、お産の経験を分かち合う場としてたくさんのママさんにご好評いただいております。

エクボで出産した・または出産予定、母乳外来に通っている、ベビマに来ていた…などなど、エクボに関わるママさんはぜひご参加ください。

 

※コロナウィルス感染の状況を踏まえ開催を見合わせています。
また皆さんとお会いできますこと、楽しみにしていますので、
よろしくお願いいたします。

親子で参加できる教室(きたえーる)

きたえーるの広い体育館を使って、身体を動かしながら親子でのびのび楽しめる教室です。子育て相談やママの身体の悩みなどもお気軽にご相談ください。(助産院エクボ主催の教室です。)

*定員を超えた場合は抽選となります。

きたえーるに、直接申込みして下さい。

 

 

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【2021年8月1日現在】きたえーる
(大切なお知らせ)

 新型コロナウイルス感染症対策に係る重要なお知らせ
※ご来館される前に必ずご確認ください。

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(きたえーる)での開催申し込みは、
きたえーる管理事務所へ直接お願いします。

北海きたえーる 

※クリックして、左側の自主事業を選択してください。

助産院エクボ 主な教室

エクボのファーストタッチ(ベビーマッサージ)

講師:高室典子 (助産師 助産院エクボ院長)

生後1ヶ月から、ハイハイするくらいまでの
赤ちゃんとお母さんを対象にした
親と子の絆づくりのためのファーストタッチングクラスです。

育児に不安をもつママたちの心配も解消につながっていきます。
4回を1クールとして開催しますので、赤ちゃんの成長や発達など
リアルに感じられると思います。

 

【終了】 開催報告は*こちら

日程:8月12日(木)19日(木)26日(木)9月2日(木)

    *①~④回を、1クールとして開催します。

   (お休みなどは、振替応相談)

時間: 10:30から12:00まで 

定員: 4組

対象: お母さんと1ヶ月~6ヶ月頃までの赤ちゃん

参加料:1クール(4回)¥8800(税込) (1回/2,200円)
※毎回 終了後にお茶&クッキーをお出しして質疑応答します。
※初回には、赤ちゃんの体重や健康チェックをするので母子手帳をお持ちください。

講師:高室典子院長

場 所:助産院エ・ク・ボ  札幌市西区発寒610丁目103 

お申込は **こちら** 

 

<チラシ>エクボベビマ 
 *チラシの表記日程に変更があります。正しくは、上記の日程です。  

 

※助産院エクボでは、コロナウィルス感染予防をして参加の方をお迎えしています。  

 詳しくはこちら          

 

Maternity YOGA(マタニティ・ヨガ)
 *妊娠20週以降、健康で妊娠経過が順調に進んでいる方

 講師:高橋桂子(助産師)

ヨガを通してココロとカラダをリラックスさせたり、出産に向けての身体づくりをしませんか。
助産師でもあるインストラクターが丁寧にお伝えします。

毎回ミニ母親学級付き♪ 
日頃気になっているテーマについてお話します。

***Maternity YOGA チラシ PDF

 *助産院エクボでお産予定ではない方も参加できます。

【満員】
開催日:①9/3(金)②9/17(金)③10/1(金)④10/15(金)

時 間:10301230

対 象:妊娠20週以降、健康で妊娠経過が順調に進んでいる方  

定 員:4名 (*妊娠時期や空席があれば、お好きな日程のみ参加もOKです。)

参加料:1クール(3回)¥7,500(税込) (1回/2,500円)       

内 容:1回目 基本のヨガなど

    2回目 肩こり対策のヨガなど

    3回目 腰痛対策のヨガ、出産に向けてのヨガなど

    ※毎回、血圧測定等体調確認をします。

    ※終了後にお茶&お菓子をお出しして質疑応答します。

マタニティヨガの紹介

 

持ち物:母子手帳、飲み物、フェイスタオル、大きめのバスタオル

服 装:動きやすい服装で参加してください。

場 所:助産院エ・ク・ボ  札幌市西区発寒6条10丁目10-3

 

◎・v・●・v・○・v・◎・v・●・v・○・v・◎・v・

講師紹介:高橋桂子 助産師

助産院エ・ク・ボで出産や産後ケアを担当                      

マタニティヨガ、産後ヨガインストラクター

1男3女、4人の母

マタニティヨガ申込フォーム **こちら**

              

お問い合わせ:090-1380-2834(高橋桂子)

Postpartum YOGA with baby(産後ヨガ)
 *産後2か月~6か月頃までのママ

 講師:高橋桂子(助産師)

産後は赤ちゃんのお世話であっという間の一日。

時には自分のカラダと向き合ってリラックスしたり、

妊娠・出産で変化したカラダを整えませんか。

赤ちゃんと一緒にできるベビーママヨガや赤ちゃんへのヨガ

(ベビーヨガ)の時間もありますよ♪

 助産師であるインストラクターが育児相談にも応じます。

***産後ヨガチラシ PDF

 *助産院エクボでのご出産されていないない方も参加できます。

【満員】

開催日:①9/10(金)②9/24(金)③10/8(金)④10/22(金)

対 象:産後2か月から6か月頃まで(お子さんがハイハイできる頃まで)

定 員:4名

参加料:1クール(4回)\10,000(税込)(1回 \2,500 )

    *①~④毎回内容が変わるので連続参加をお勧めします。   

内 容:骨盤調整のヨガ、肩こり解消・母乳分泌を促すヨガを中心に、

    毎回内容を変えて動いていきます。

    赤ちゃん一緒にご参加ください。赤ちゃんとと遊びながらできるヨガや、
    赤ちゃんへのヨガもお伝えします。

    ※終了後にお茶&お菓子をお出しして質疑応答します。

産後ヨガの紹介

 

持ち物:母子手帳、飲み物、フェイスタオル、大きめのバスタオル

服 装:動きやすい服装で参加してください。

場 所:助産院エ・ク・ボ  札幌市西区発寒6条10丁目10-3  

 

◎・v・●・v・○・v・◎・v・●・v・○・v・◎・v・

講師紹介:高橋桂子 助産師

助産院エ・ク・ボで出産や産後ケアを担当                      

マタニティヨガ、産後ヨガインストラクター

1男3女、4人の母

産後ヨガ申込フォーム **こちら**(満員になりました。)

               

お問い合わせ:090-1380-2834(高橋桂子)              

心地よい抱っことおんぶの会

 講師:中谷ひとみ(看護師・ベビーウェアリングコンシェルジュ)    

    高橋桂子(助産師)

普段お使いのだっこひもやおんぶひもを使って
快適なだっこやおんぶができるような調整のお手伝いをしたり、様々なだっこグッズを比べられる盛りだくさんの内容です。

産科などで産まれてすぐに抱っこの仕方を教えてもらうことはあっても、どんどん重くなる赤ちゃんの抱っこやおんぶについてはなかなか習う機会がありません。抱っこやおんぶにはちょっとしたコツがあり、コツを学ぶと産後の体が楽になります。
ベビーウェアリングコンシェルジュに、抱っこひもやおんぶひものコツを教えてもらいましょう♫
お子さま相談やママの身体の悩みなども、エクボスタッフの助産師で4人の子どもの母でもある高橋桂子さんが、やさしく相談にのってくれます♪♪普段お使いのだっこひもやおんぶひもを使って

快適なだっこやおんぶができるような調整のお手伝いをしたり、スリングやさらしなどを使って、よくある抱っこひもとの違いを体感できるような盛りだくさんの内容です!

ママも赤ちゃんも心地よい抱っこやおんぶ、

この機会にぜひ自分のものに♪

【次回の開催】

日程:2021年 未定

時 間:10時半から12時半まで

定 員:若干名

参加費:3000円(お茶つき)
お申込は、***こちら***  

セミナー・講演会

院長・室によるセミナーや講演も行っております。

ママのための初心者でも分かりやすいセミナーから医療関係者・助産師向けの講演会まで、幅広い方に学んでいただける内容です。

講演・教室のご依頼はこちらからお問い合わせください。

 

過去に行った教室

  • おっぱいケアと母乳相談

  • 母乳育児支援者のためのセミナー

  • ベビーマッサージ&育児相談会

  • 他 

 

イベント・教室の様子