きたえーる　ママも赤ちゃんも運動

2022年11月15日（火）

きたえーるでのエクボの活動です。

寒さが本格的な冬に向かう冷たい風になりました。

きたえーる体育館では、

ママと赤ちゃんのエネルギーでぽかぽかです。

この日のクラスは、

6ヶ月くらいまでのお子さんをお持ちのママさんが、

夕方によくグスって大泣きする

ずっと抱っこしてないとダメ

ずっと抱っこして寝せても、すぐ起きてしまう

なんて声をよく聞くお悩みへのアドバイス

「赤ちゃんは体力余ってます！」

こんなお悩みのママに

意外と運動不足や体力を余していることが多く、

生後1ヶ月をすぎたら、遊びをお勧めしています。

赤ちゃんの時は、

たくさんママに触ってもらって、安心するマッサージをとりいれたり、

そのあとは、親子で一緒に遊ぶ運動もお勧めしています。

赤ちゃんをたくさん触ることで、

赤ちゃんが何を言っているのかわかるようになってきたり、

触れらる赤ちゃんもとっても落ち着いてきたりします。

助産院エクボでも、きたえーるでも

健全な赤ちゃんの発達と発育を目指して、

ママとのクラスを開催しています。

昨日のクラスも、講師が一番楽しんでいたかも（笑）

次回新規クラスのスタートは、11月29日(火)です。

北海きたえーる＊＊ここ

（開催風景）

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