0ヶ月からの育児塾：産後の体に優しい食事
2023年07月31日
院長：高室です。
北海道新聞 0ヶ月の育児塾
毎月1回金曜日に掲載されてます。
今回の掲載は、
「産後の体に優しい食事」についてのお話です。
産後は、病気とも違いますが、
大きく使ったお産での体を復活させるための食事が必要になりますよね。
コンビニ弁当や外食なども普段はいいですが
産後養生の時期は、少し気を配ったお食事をしたいですね。
動画では、アドバイスや工夫を説明しています。
是非ご覧ください。
掲載は、毎月最終金曜日予定です。
お楽しみに( ^^) _U~~
北海道新聞生活欄での[0ヶ月からの育児塾]は、
２年目突入しています。
毎月第三金曜日に、北海道新聞に掲載
＜０カ月からの育児塾＞
〜北海道新聞の月一回の連載〜
新聞を定期購読してない方も、
「北海道新聞 0ヶ月からの育児塾」で検索すると、
少しの間ネット配信で、見ることができます。
参考にしてください。
動画は、少しの期間ならフリーで見れますが、
有料配信になります。
（次回以降掲載後に更新されます。）
一覧＊＊ここ
保存版としてみていただければと思います。
※、一定期間を過ぎると、閲覧できなくなります。
育児が伝承されにくくなった現代には、
必要なことだと感じています。
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